Нажмите на заголовок раздела, чтобы раскрыть ответ. Статьи, отвечающие запросу могут находиться в разных разделах.
"ПОИСК" на этой странице осуществляется - ТОЛЬКО по методическим рекомендациям. Для поиска по другим разделам (Отзывы, разделам блога "Видео специалистов" и др.) - используйте "ПОИСК по всем материалам сайта" на странице "Кабинет" !
- Бальзам «Эй Пи Ви» – экстракт прополиса водный помогает снизить воспалительные процессы, снимает болевые ощущения. Стимулирует работу пищеварения. Водный Прополис обладает антихеликобактерным эффектом и может применяться в лечении больных, страдающих Нр-ассоциированными заболеваниями желудка и двенадцатиперстной кишки. Применение по 1 ч л 3 раза вдень до еды.
- «Программа ЖКТ» Ультра - оказывает поэтапное направленное воздействие на органы ЖКТ, восстанавливая и укрепляя их функции, Апиформула 1 ультра – способствует нормализации кислотности желудочного сока, апиформула 2 ультра оказывает стимулирующее влияние на моторику желчного пузыря и желчных протоков, улучшает моторику кишечника, апиформула 3 – способствует нормализации функции поджелудочной железы и улучшению пищеварения.
Комплекс апиформул создает единый механизм физиологического пищеварения и усвоения питательных веществ, а также стабильной моторики ЖКТ. Применение: поэтапно апиформулы 1,2,3 по 1\2 ч. л. 3 раза вдень до еды.
- МК «Тополек» - применяется при заболеваниях пищеварительной системы. Мед и прополис- идеальное сочетание для того, чтобы справиться с воспалительными явлениями в ЖКТ и улучшить микрофлору кишечника.
Темпы заживления воспаления и язв увеличиваются при воздействии меда и прополиса. Применение: по 1\2 ч.л. 1-2 раза в день до еды.
- Крем «Тенториум» , содержащий прополис и пчелиный яд в микродозах, оказывает противовоспалительное и болеутоляющее действие. Массаж с кремом способствует усилению кровообращения и обмен веществ в тканях. Наносится на область проекции желудка 1-2 раза в день.
Обычное питание
Как и в случае многих других заболеваний желудочно-кишечного тракта главный принцип лечения СРК — правильное питание. Есть продукты расслабляющие нижний пищеводный сфинктер, что приводит к забросу кислого содержимого желудка в пищевод, то есть к рефлюксу. К ним относятся; крепкий чай, кофе, шоколад, цитрусовые, томаты, горечи (чеснок, лук), свежезаваренная мята. А также жирные сорта рыбы, мяса и продукты, вызывающие газообразование: сдоба, горячая выпечка, бобовые, черный хлеб, торты, пирожные, виноград, огурцы, газированные напитки. Алкоголь и курение также снижают тонус нижнего пищеводного сфинктера.
Вот перечень продуктов, который необходимо учитывать при составлении своего меню на день.
Исключить:
1. Хлеб: свежий ржаной хлеб, сдобные пироги и блины.
2. Мясо: тушеные и жареные мясные блюда из жирного мяса, птицы.
3. Рыба: жирные сорта рыбы, жареные, копченые, соленые блюда.
4. Овощи: белокочанная капуста, репа, брюква, редька, щавель, шпинат, лук, огурцы, соленые, квашеные и маринованные овощи, грибы.
5. Фрукты: Сырые, кислые, неспелые фрукты, пюре из сухофруктов.
6. Крупы: пшено, перловка, ячневая и кукурузная крупы, бобовые.
7. Молочные продукты высокой кислотности, острые и соленые сыры.
8. Сладкое: халва, шоколад, мороженное, торты.
9. Напитки: кислые, газированные, фруктовые напитки, крепкие чай, кофе и алкоголь.
Рекомендуется:
1. Хлеб: из пшеничной муки первого или высшего сорта, вчерашний, сухая, неудобная выпечка.
2. Мясо: Говядина, телятина, курица, кролик, индейка, все в виде котлет, фрикаделек, суфле, пюре и кнелей.
3. Рыба: отварная речная рыба — судак, щука, окунь, любые нежирные сорта.
4. Овощи: морковь, цветная капуста, картофель, свекла, тыква и кабачок.
5. Фрукты: Сладкие ягоды, спелые фрукты. Желательно в протертом или запеченном виде.
6. Крупы: овсяная, манная, гречневая (протертая), рисовая каши, на воде с добавлением молока, отварная вермишель.
7. Молочные продукты: молоко, постный сыр и нежирная сметана. Творожные блюда из протертого творога, например, сырники, запеканка.
8. Сладкое: варенье, зефир, мед, пастила, сливочные и молочные пудинги.
9. Напитки: некрепкий чай или какао с молоком, сладкие соки и отвары.
Важно также придерживаться режима питания:
— Дробное питание небольшими объемами и часто до 5-6 раз в день.
— Сразу после еды не ложиться , последний приме пищи за 2-3 часа до сна.
— Не работать в наклоне, исключить позу «огородника».
— Не носить тугих поясов и ограничить физические упражнения на брюшной пресс.
— Людям с ожирением необходимо нормализовать массу тела.
// Ответы специалистов апитерапевтов на официальном сайте Тенториум (доступно после регистрации)
#Кишечник #СРК #Синдром раздраженного кишечника #ЖКТ