Уже 2 недели пью "Когниториум".
В первую неделю давление верхнее падало, а пульс увеличивался.
Подключала дыхание (4×4), прогулки, рассасывала крем "Тенториум".
Сейчас этого уже нет.
Всю умственную работу я всегда выполняла утром и днём. Вечером я "торможу".
А сейчас обратила внимание, что вечером я активно делаю всю умственную работу.
Если раньше я ложилась спать в 21:00 край 22:00, а сейчас в 23:00 и в 24:00.
Вечером усталости не чувствую. Уменьшился шум в голове.
Результаты радуют. Наблюдаю себя дальше.
#Усталость, #Шум в голове, #Умственная активность #Ноотроп #Работоспособность
