Нажмите на заголовок раздела, чтобы раскрыть ответ. Статьи, отвечающие запросу могут находиться в разных разделах.
"ПОИСК" на этой странице осуществляется - ТОЛЬКО по методическим рекомендациям. Для поиска по другим разделам (Отзывы, разделам блога "Видео специалистов" и др.) - используйте "ПОИСК по всем материалам сайта" на странице "Кабинет" !
Апифито-питание и ПРОФИЛАКТИКА (1)
Добрый день. Вопрос по коктейлю B.N.R.G. Для чего добавляется фруктоза и можно ли ее чем-то заменить?
Отвечает Ирина Хисматуллина, врач-апитерапевт, кмн:
В белковые коктейли серии B.N.R.G. фруктоза добавляется в качестве носителя, (вкус чистых белков при разведении достаточно неприятен) и самое главное — источника энергии до и после тренировки. Перед тренировкой нужно запастись энергией, чтобы выложиться на свой максимум, а после тренировки — закрыть «протеиновое» окно, так как из печени будет израсходована часть гликогена. В общей сумме это дает ускорение метаболизма, поэтому все коктейли так или иначе содержат сахара. Наш коктейль содержит фруктозу вместо глюкозы, так как фруктоза не приводит к повышенной выработке инсулина, при этом менее калорийна, чем сахар и в два раза слаще глюкозы. Фруктоза здесь наиболее выигрышный вариант. Доза фруктозы в одной порции не превышает 4,5 г при норме 20 г, только при превышении 20 г фруктоза перестает быть полезной заменой глюкозе. А употреблять коктейли больше чем 1-2 раз в день не рекомендуется, чтобы не нарушить пищевое поведение, так как белковые коктейли могут заменить только 1 или 2 полноценных приёма пищи.
#Фруктоза #Апифито-питание #Белковые коктейли
Материнство и АФП до года (1)
Отвечает Ирина Хисматуллина - врач апитерапевт, кмн:
При беременности профилактический "Гель для десен с пчелиным ядом" не рекомендуется к использованию.
Можно порекомендовать: “Апибальзам 1”, “Апибальзам 2” с прополисом, втирать 3 раза в день в дёсны.
#Беременность #Здоровье беременных #Женское здоровье
Совмещение продуктов (2)
Отвечает Ирина Хисматуллина - врач апитерапевт, кмн:
При беременности профилактический "Гель для десен с пчелиным ядом" не рекомендуется к использованию.
Можно порекомендовать: “Апибальзам 1”, “Апибальзам 2” с прополисом, втирать 3 раза в день в дёсны.
#Беременность #Здоровье беременных #Женское здоровье
Добрый день. Вопрос по коктейлю B.N.R.G. Для чего добавляется фруктоза и можно ли ее чем-то заменить?
Отвечает Ирина Хисматуллина, врач-апитерапевт, кмн:
В белковые коктейли серии B.N.R.G. фруктоза добавляется в качестве носителя, (вкус чистых белков при разведении достаточно неприятен) и самое главное — источника энергии до и после тренировки. Перед тренировкой нужно запастись энергией, чтобы выложиться на свой максимум, а после тренировки — закрыть «протеиновое» окно, так как из печени будет израсходована часть гликогена. В общей сумме это дает ускорение метаболизма, поэтому все коктейли так или иначе содержат сахара. Наш коктейль содержит фруктозу вместо глюкозы, так как фруктоза не приводит к повышенной выработке инсулина, при этом менее калорийна, чем сахар и в два раза слаще глюкозы. Фруктоза здесь наиболее выигрышный вариант. Доза фруктозы в одной порции не превышает 4,5 г при норме 20 г, только при превышении 20 г фруктоза перестает быть полезной заменой глюкозе. А употреблять коктейли больше чем 1-2 раз в день не рекомендуется, чтобы не нарушить пищевое поведение, так как белковые коктейли могут заменить только 1 или 2 полноценных приёма пищи.
#Фруктоза #Апифито-питание #Белковые коктейли